Psychisch gesund zu sein ist keine Selbstverständlichkeit. Genauso wie die körperliche Gesundheit, können wir unser psychisches Wohlbefinden aktiv verbessern. Positive Impulse für mehr Lebensfreude und ein gutes Lebensgefühl stehen im Zentrum dieses interaktiven Workshops. Ein bunter Blumenstrauss an konkreten Inputs und Übungen für den Alltag werden diskutiert und die Teilnehmenden erhalten die Gelegenheit, sich Gedanken zu persönlichen Glücksprisen zu machen. Erkenntnisse aus der positiven Psychologie bilden die theoretische Grundlage.