Mehr Bewegung für jedes Niveau. Gemeinsam bleiben wir aktiv und mobil – ohne Übungen am Boden. Ob im Stehen oder auf dem Stuhl, die abwechslungsreichen Übungen helfen uns, unsere Kraft, Beweglichkeit und unser Gleichgewicht zu verbessern. Jede und jeder macht mit, so wie es individuell passt. Durch den ebenerdigen Zugang zur Halle ist eine Teilnahme mit Rollator oder Rollstuhl ebenfalls möglich. Der Spass an der Bewegung und das gemeinsame Erleben stehen im Mittelpunkt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Melden Sie sich an und bleiben Sie fit und beweglich – denn jede Bewegung zählt!