Fit & sicher in der Natur unterwegs Eine gute körperliche Vorbereitung ist wichtig für genussvolle und sichere Touren über Stock und Stein. Mit gezielten Kraft-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen stärken wir die Muskulatur, stabilisieren die Gelenke und verbessern die Ausdauer. So können wir mit mehr Sicherheit in der Natur unterwegs sein, das Sturz- und Überlastungsrisiko minimieren und den Spass am Wandern sowie bei anderen Freizeitaktivitäten voll auskosten. Der Kurs wird von einem unserer erfahrenen Wanderleiter geleitet. Melden Sie sich an und starten Sie bestens vorbereitet in die Wandersaison!