Aqua Fitness - Gruppe F

Körperaufbauende Gymnastik im Wasser: Aqua Fitness ist Wassergymnastik, die den Kreislauf anregt, die Beweglichkeit verbessert und Koordination und Gleichgewicht fördert. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke und die Wirbelsäule entlastet – so kann die Muskulatur gezielt gestärkt werden. Unterstützt werden die Lektionen durch Musik und Spiele. Aqua Fitness eignet sich auch für Nichtschwimmer/innen.

Datum und Zeit

Freitag
Ab 14. Januar 2022 , Fortlaufender Kurs
10:45 - 11:30
1 Lektion pro Tag
Anzahl Kurstage: 14

Ort

Aquacenter Kerns
6064 Kerns

Betreuung

Maya  Bucher-Slanzi

Maximale Teilnehmerzahl

0

Kursnummer

OW-52000.22.106

Kosten

15.00 CHF
pro Lektion/ im Abo günstiger

Besonderes

Bei diesem Kurs ist ein Einstieg jederzeit möglich. Bitte melden Sie sich vor Ihrer ersten Teilnahme bei Pro Senectute an.