Mit ganzheitlichen Übungen in den Tag starten In ruhiger Atmosphäre am See beleben wir mit ganzheitlichen Bewegungen unseren Körper und Geist. Wir mobilisieren, lockern und kräftigen sanft den Bewegungsapparat und verbessern unser Gleichgewicht. Wohltuende Atemübungen unterstützen unser Lungenvolumen und fördern die Sauerstoffzirkulation, sodass wir uns vital und entspannt fühlen. Wenn das Wetter einmal nicht mitspielt, steht uns ein gedeckter, trockener Platz zur Verfügung. Melden Sie sich an und lassen Sie sich bewegen!