Ganzheitliche Wassergymnastik Aqua Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, welches auch für Nichtschwimmer/innen geeignet ist. Von Musik begleitet steigern wir unsere Kraft und Ausdauer, stärken unser Herz-Kreislauf-System ...

Musik, Bewegung und Spass Der trendige Tanz aus Amerika ist ideal für alle, die sich gerne bewegen und Spass in geselliger Runde haben. Mit viel Geduld und abgestimmt auf verschiedene Könnerstufen erlernen wir die einfachen Schrittfolgen der ...

Die Weltsprache erlernen: Das Erlernen einer Sprache ist weder alters- noch kulturabhängig; es ist eine Chance, die allen offen steht. Unsere Sprachkurse bieten Ihnen auch ein ideales Gedächtnistraining. Ob Sie Ihre Fortschritte auf der nächsten ...

Geselliges Singen, lediglich aus Spass und Freude, macht glücklich! Sie sind herzlich eingeladen, in unserer Singgruppe «Singfreid» in lockerer Atmosphäre mit-zumachen. Wir singen ältere und neuere, bekannte und weniger bekannte Volkslieder. ...

Sie sind nicht allein: Das Trauerkaffee ist ein Treffpunkt für Trauernde und für alle, die sich für dieses facettenreiche Thema interessieren. In den zwei Stunden wird auf ein bestimmtes Thema eingegangen, diskutiert, meditiert oder es werden ...

für alle 60plus: Wollen Sie lernen, wie man genussvoll, gesund und einfach kochen kann? Dann melden Sie sich für den neuen Kochkurs an! Gemeinsam lernen wir, wie gesunde Küche auch heutzutage machbar wird und natürlich auch schmeckt. Von der ...

Wie hält man dabei das Queue korrekt? Wie führe ich einen Stoss aus? Wie spiele ich eine Kugel an, um sie in die Tasche zu versenken? Jeden ersten Donnerstag im Monat spielen wir gemeinsam Billard. Teilen Sie mit uns die Leidenschaft für das ...

Jeden 1. Freitag im Monat: Haben Sie Lust, Ihre Englischkenntnisse in ungezwungener Atmosphäre praktisch anzuwenden, bei einem Kaffee über dies und jenes zu plaudern oder über Ihre Erlebnisse zu berichten? Claudia Gasser mit englischer ...

Lernen Sie mit dem Selbstmanagement-Coaching, besser mit COPD umzugehen. Werden Sie Expertin oder Experte Ihrer Lungenkrankheit. Für COPD-Betroffene ist die Alltagsbewältigung schwierig. Atemnot, Husten und Auswurf sind ständige Begleiter. ...

Dieser Kurs ist «perfect» für alle, die noch keinerlei Englischkenntnisse haben und die Sprache lernen möchten. Sie erlernen mit vielen praktischen Übungen die Grundlagen, einfache Wörter und Sätze für den Alltag sowie erste ...